写心得体会是为了让我们更好的记录下自己的人生感悟,只有将心得体会的写作认真对待之后才可以让自己的眼界得到开阔哦,以下是合同范文网小编精心为您推荐的心理学心得体会范文7篇,供大家参考。
心理学心得体会范文篇1
一、问题的提出
进入21世纪以来,积极心理学备受人们的追捧,其相关研究为学校心理健康教育开拓了新的思路。而团体辅导活动作为高中日常心理工作的有效手段之一,具有影响力大、效率高、后续效果好、适用范围广等优点。国外大量研究表明,在个别辅导和团体辅导中运用积极心理学,能有效地提高心理健康水平,预防抑郁。塞利格曼在运用积极心理学进行团体辅导的研究中发现,积极心理学取向的团体辅导能有效减轻抑郁症病人的抑郁状态,改善其生活满意度。然而国外的研究对象大多是抑郁群体,缺乏对正常人和普通学生的研究。
国内对普通学生进行研究发现,团体辅导有助于提高大学生心理健康水平的各个方面,主要有缓解抑郁、愤怒等情绪,提高适应能力,缓解社交焦虑,降低人际敏感等。葛慈等人的研究发现,团体辅导有利于提升新生人际和谐、自尊水平,降低压力和抑郁。
近几年,国内有研究者尝试将积极心理学的理论应用于团体辅导,何瑾、樊富珉运用积极心理学团辅提升了贫困生的自尊水平,降低其抑郁和焦虑水平;白燕萍运用积极心理学团辅降低了中职生的自卑水平;黄文倩、张蓉等运用积极心理学团辅改善了研究生心理健康状况,缓解其负性症状和降低知觉压力水平,提高了自我接纳度;候丹采用团体辅导活动提高初中生积极心理品质;斯上雯等人研究发现,积极心理学干预能预防小学生抑郁症状;吴明玉运用积极心理学团辅有效地提升中职护生适应性心理健康水平,且在生活满意度水平和希望水平的提升上具有更好的长期效果。
综上所述,积极心理学团辅对促进不同年级学生的心理健康水平有非常大的帮助。然而我们发现,至今我国很少有研究者对高三群体进行积极心理學团体辅导研究,原因可能在于高三备考节奏紧张,很难安排相关活动和研究。
广东省佛山市顺德区伦教中学的德育团队,在学校的统筹安排之下,对高三年级实施积极心理学取向的系列团辅活动,旨在通过主题团辅活动助力高三备考,帮助学生以更好的精神状态进行高考备考。在活动的开展过程中,当下高三学生面临什么样的共性的心理困境,我们将运用什么样的活动形式,开展什么样的主题活动,都是非常值得探讨的。
二、积极心理学取向的团辅活动在高三年级中的实践和运用
(一)积极心理学团辅活动在高三年级开展的困境和突破
积极心理学取向的团辅活动,打破了以往以发现学生问题、解决学生问题为主的被动的心育模式,而侧重于运用积极心理学的理念和技术,通过团体内人际交互作用,形成尊重、温暖、安全的团体氛围,建立积极认知、感受积极情绪体验,形成积极的人际关系,发展积极行为,发掘学生的潜能,培养学生的积极心理品质,帮助学生了解自己的“生长点”,从而提高维护自身健康的意识。
积极心理学团辅在高三年级开展的过程中,遇到的难处主要有两个:其一,在很多学校,心理老师既要组织策划,又要筹备物资,布置场地,同时还要主持几百人的团辅,总是单打独斗,顾此失彼,力不从心,从而影响了团辅效果。其二,由于高三备考时间紧张,只在模拟考试之后,当很多学生暴露情绪问题时,学校才组织学生进行一到两次的团辅活动,而忽略了团辅活动对高三一年备考心态的稳定性和持续性的帮扶作用。
为解决以上两个难题,提高团辅活动的效果,我们在学校的统筹安排下,选取了多名有做团辅意愿的教师组成一支团辅培训师队伍,同时发挥朋辈互助力量,每班选取男女各一名心理委员组成团辅助教队伍。团辅活动共安排11场,每个月进行一场。在每场团辅活动开始之前,由心理老师对培训师和助教队伍进行专业培训。每个班级都配备一名培训师和两名助教,以保证活动开展的效果。另一方面,自高三开学以来,我们每个月都会根据高三学生当下的心态分析,结合“高三大事件”的安排,设置对应主题的团体辅导活动,形成别具特色的“高三积极心理学团辅活动校本课程”,具体的主题设计如表1所示。
(二)积极心理学团辅活动在高三年级的实践和运用
1.帮助高三学生处理人际关系,获得社会支持
高考备考过程中,同学们的心态不断被扰动,其中人际关系冲突是学校心理咨询工作中来访学生遇见的常见问题。
高二升高三首月,班级、宿舍重新调整,很多学生面临着新的人际关系、新的班级、新的宿舍环境。我们在开学初进行了主题为“班级团结一家亲”的团体辅导,设置了“无家可归”“生日线”“扬帆起航”等活动,让学生在欢乐的游戏氛围中,通过亲密的身体接触缩短心理距离,通过生日月份感受彼此的缘分,从而迅速融入班级和宿舍。
每场团体辅导,我们都鼓励科任老师和班主任一起参加,一方面有效疏导了老师们的负面情绪,一方面促进学生和科任老师之间的情感。
随着备考的压力增大,有些同学的成绩和父母的期望形成落差,容易激发家庭矛盾,造成压力。我们借助高三大事件“成人礼”,安排了亲子团辅活动,让家长和孩子组成一组,穿越童年,重拾欢乐。比如,在“亲子对视3分钟”活动中,许多孩子和家长默默流下了眼泪,此时无声胜有声,这一刻,他们是在成长的。
我们对高三全体同学进行抽样调查,调查数据显示,266名高三学生中,94.36%的同学认为积极心理学团辅活动加强了宿舍友情;92.48%的同学认为增加了自己在班级的存在感和归属感;92.86%的同学认为可以促进科任老师或班主任和学生之间的情感,从而促进对某科的学习和热爱;92.1%的同学认为有助于减少班级人际关系引发的矛盾。
2.帮助高三学生释放负面情绪,增加积极情感的体验
长期的高三备考状态,容易让同学们积累负面情绪,产生烦躁、焦虑、患得患失的心态。每月定期的团辅活动,增加了同学们内心的期待,为枯燥的备考学习增添了生机和活力。
随着备考的进展,同学们会经历不同阶段的高原期。模拟考前后,部分同学会产生心理落差,引发焦虑、分心、绝望、担忧甚至消极无为的心态。在这些重要的时间点上,我们安排了“沉潜刚克,突破自我”“调好心态,让梦飞翔”“积极调整,坚持到底”等主题团辅活动,引导学生释放负面情绪,增加积极情感的体验。比如“突破重围”的游戏,首先引导同学们进行想象,把由同学们手拉手围成的封闭的圆圈类比学习上的高原期,想象成目前努力之下成绩总上不去的点,再鼓励学生尝试各种方法,克服心中障碍,大胆突围。在冲破牢笼的那一刻,学生的思维被点燃,受到启发,再通过培训师的引导,使其将游戏体验迁移到备考的心态调整中。
调查数据显示,93.61%的同学认为高三团辅活动可以释放负面情绪,缓解学习压力;93.48%的同学认为加强了心理健康方面的宣传,让自己在碰到心理问题的困扰时,更加有主动求助的勇气。
3.有效激发高三学生对潜能的认识,增强学习动力
高考备考是一项很有挑战性的任务,中科院心理研究所专家对全国200名高考状元进行四年的跟踪研究发现,在20个影响高考成功的因素中,最重要的是考前的心态。而面对成绩,部分学生不能进行正确的归因,产生不自信的心态,甚至产生“习得性无助”的现象。面对学生不自信的心态,我们安排了“自信扬帆,快乐起航”“韧性十足,潜能无限”“挑战60秒,激情绽放”等主题团辅活动,旨在激发学生对潜能的认识,增强学习动力。比如在“一指顶天”游戏之前,学生大呼不可能。而在培训师的鼓励之下,学生开始尝试,用一根小小的食指,居然将一百多斤的同学连同椅子抬了起来。学生从不相信到尝试,到眼见为实,造成视觉和心理上的巨大冲击,从而相信潜能的存在,相信自己持续的努力会带来改变。
调查数据显示,92.86%的同学认为每期团辅活动之后,学习状态有一定的积极调整;90.23%的同学认为辅导活动对学习成绩提高有帮助。
三、效果与反思
我校德育团队研究开发的“高三积极心理学团辅活动校本课程”,提前对高三学生每个阶段将会出现的共性心理问题进行深入研究,设置相关主题,将学生的心理问题防患于未然,是对心理危机的预防性教育。同时也是发展性的心理健康教育,它打通同学、师生、亲子之间的心墙,营造温暖的心理环境,强化学生的价值感、幸福感、成就感。数据显示,94.36%的同学表示每一期的团辅活动都是全情投入;93.61%的同学期待每一期团辅活动的到来。在每一期的学生反馈留言中也可以看到,同学们对于团辅活动充满热爱和期待,对于培训师和助教充满感激之情。而这反过来也提升了培训师和助教队伍的价值感和使命感,提升他们服务高三年级的意愿和决心,促进“全员心育”局面的形成。
积极心理学团辅成为我校具有标志性的助力高三备考的船帆,也形成了别具一格的心理健康教育特色。学校的团辅活动再也不是单打独斗,而是在学校的教育教学大氛围中顺势而为,为教育教学提供了良好的保障,也是对教育教学工作的有力补充。在这里,我们和大家分享在高三年级中推广系列积极心理学团辅活动的优点:
(1)德育工作和心育工作有机融合,提高班级建设管理质量,促进班级共同体的形成,有针对性地提高学校德育工作的实效性。
(2)团队作战,科任参与,促进学科间的相互渗透,使心理学科在学校中发挥更大的作用,形成全员心育的局面。
(3)有效促进学生心理健康水平,培养学生积极的人际关系,培养学生坚持、乐观等积极品质,激发学生潜能,提高学生学习的内在动力。
(4)将学生心理问题关口前置,以预防性教育为主,促进发展性心理健康教育,有效助力高三备考。
心理学心得体会范文篇2
今年我有幸拜读了任俊写的《写给教育者的积极心理学》一书,他通过大量的实验方法与手段,与积极心理学理论相结合,诠释了心理学在人的成长过程中的重要作用,它关注人类的积极力量和品质,要求以开放、欣赏的眼光看待人的潜能、动机和能力,帮助人们更快乐、更成功、更健康。
读完此书,给我的教育方式一次新的洗礼,我们应该基于儿童的心理视角,以儿童的积极体验为途径,以培养儿童的积极人格为目标,为孩子的未来指引一条走向幸福的大道,从而自己也能与孩子一起感同身受。其中的第五章基于积极心理学的儿童教育新思路给我留下了深刻的印象。
一、做孩子积极的榜样
我曾经看见一个班的“小助手”经常在讲台前拿着教棒教训学生,嘴里还时而说出一些难听的话语。问他为何这样,他的回答让我大吃一惊,他理直气壮的说,我们班老师就是这样教育不听话的学生的。
儿童善于模仿,可塑性强。榜样对学生来说,有很大的影响力和感染力,可以使学生改变认识,提高自我评价的能力。上面的例子正是由于小学生往往将老师对事物的认识看成是唯一的真理,也习惯于模仿教师的言行举止,在他们心目中,老师是十分完美的。因此,通过上述例子我们应该反思,我们应该严格要求自己,充分发挥自己的榜样作用,用自己的言行潜移默化地影响学生,做学生成长路上的指路人。如:有一段时间我发现班上到了下午地面上就有了纸屑,而且三番五次的教训他们要保持整洁,看到垃圾要主动捡起来,但就是不管用,后来我就什么也不说,看到垃圾我微笑着主动捡起来扔到垃圾桶,持续一个星期,留心观察孩子的一举一动,慢慢地发现我班的卫生变好了,再也不要我说教了。榜样的力量是无穷的。
生活中有句名言:榜样的力量是无穷的。老师勤奋,孩子就明白了努力;老师艰辛,孩子就学会珍惜;老师尽责,孩子就明白做人要担当;老师冷静,孩子就学会观察;老师认真,孩子就学会方法;老师宽容,孩子就不会计较;老师开怀,孩子眼里快乐的事就多了;老师仁爱,孩子的心一定是宽广,善良,充满阳光的。
二、留给孩子教育“空白”。
在现实中生活中,很多老师都是特别认真负责的,他们希望学生能取得好成绩、健康成长,可是使了很大的劲儿,效果却并不理想。为什么会这样?因为很多老师的努力是违背心理规律的。在教学中的我,我每天都在认真而仔细也有同样的感受,我仔细的备课、上课、批改作业,包办一切,忙得不亦乐乎,孩子们像个陀螺似的转着,敢怒不敢言。殊不知在这种情况下,扼杀了孩子的自主、合作、探究的自由学习机会与能力;殊不知这种满堂灌,给孩子们造成了心理上极大的负担。鱼汤虽好,但不宜过多,知识虽好,却需自我消化;殊不知教育需要讲究“空白”艺术,适当的空白,才能产生美感,才能让孩子们有自己的认识,自己的价值观,自己的理想,自己的信念。就像教育家陶行知先生所说“教师教任何功课,‘讲’都是为了达到用不着‘讲’,换个说法,‘教’都是为了达到用不着‘教’。 正如书中所说,让孩子的心理在学习与生活中获得免疫力吧。让孩子远离“时间贫困”和“空间贫困“。拉近师生间的精神距离,指引孩子一步步走向成功。
三、和孩子成为自己人。
新型的师生关系就是一种真正的人与人之间的心灵沟通,是师生互相关爱的结果。首先,我们要尊重学生,了解学生,做学生的知心朋友。回想我们平时的点滴教育,当孩子犯下错误时,可能会不问青红皂白地批评孩子,用老师的权威来压孩子,殊不知人天生就有抗拒感,这样会伤害孩子的自尊,远离你的教育,读了此书后,我们感悟到要做孩子的“自己人效应“,蹲下身子聆听孩子的心声,主动与学生交流,讲道理,一起分析解决问题的方案。当然,也要适当地给孩子一些必要的惩罚,跳出”自己人效应“。例如当孩子出现了一些原则性的问题后,如果一味地沉入自己人效应,那将不利于孩子问题的改正。总之,我们老师应该根据实际情况,果断的处理好师生之间的”故事“,在一个个”故事“中塑造孩子良好的行为习惯和品质。
四、培养孩子积极的生活态度。
现在的孩子大部分都是独生子女,他们从小娇惯,任性,自私,所以作为老师,在平时的教育教学中要创设多种途径,抓住生活中的细节有的放矢的进行教育。我们有责任去塑造学生互助互爱,乐观向上的生活态度。曾经听到一节班队课《同学间的互助》。课上设计了一个活动:让孩子朦着眼睛在教室里走一圈,然后谈谈感受,孩子说:“很害怕,怕撞到课桌上”。第二次,再请这位孩子朦着眼睛,然后请一位同学带着他走,再让他谈谈感受,孩子说“比起第一次不那么害怕了,因为同学搀着我的手,不会撞到东西”。为了调动学生的自觉性、主动性、积极性,让学生的心理体验更加深刻,积极心理教育可以把增加积极的心理体验作为主要手段。在实践中反复做几次同一种游戏,让更多的孩子来体验,这两次走路的不同感觉。最后同学得出同一种结论:同学之间应该互相帮助、互相关心,这样即使有困难也能比较快的克服,还可以少走弯路。教师创设这种活动情景让学生体验,培养他们积极的人生态度。
所以,我们在平时的教学中,应该抓住教育教学点滴,潜移默化的进行积极品质的培养,如在大扫除中培养学生热爱劳动;在活动中培养学生勇敢坚强、团结友爱;在学习中培养学生自信----让他们从小建立自信,自强,互爱,乐观向上的良好品质,帮助他们形成正确的人生观、世界观、价值观,形成良好的道德品质。
总之,我们应该运用积极心理学的方法,从事教学工作,做好自己的典范,留给孩子空间,成为学生的良师益友,寻求细节培养学生积极乐观的学习生活态度,我们应该努力做到这一些,因为这样,能使学生形成健康的心理,从而形成良好的道德品质,使学生在学习生活中感受到童年的快乐,因为他们快乐,我们就能感受到幸福。
心理学心得体会范文篇3
职业教育心理学是教育心理学的重要分支,也是教育心理学在职业教育领域的积极拓展。又称职技术教育心理学,是职业教育的主要理论基础之一。其研究内容涵盖了职业教育心理学的学科基本理沦问题、职业教育教学心理、职业院校学生学习心理、职业培训心理、高技能人才培养问题、职业教育心理学课程建设、教材建设与教学改革研究等方面。
在李老师给我们上的三堂关于职业教育心理学的课程中,先给我们阐述了什么是学习,然后大家一起讨论举出了很多例子,加深了我们对学习的理解,后面晚上的一堂课老师主要给我们讲了职业教育心理学的发展历程等等,让我们更加深入地了解这门课程的内涵,几堂课下来,我们都受益匪浅,真是应了一句名言:听君一席话,胜读十年书!
首先在关于学习的讨论中,很多同学举了一些比较通俗的例子,例如看书,做家务等等,也有同学从其他更抽象的角度,比如说眺望,观察,反思等等,这些都有学习的成分。学习是透过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值的过程,从而导致可量度的稳定的行为变化,更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。上面这是比较专业的说法,通俗的讲学习就是从有到无,获得一些新的东西。
后面老师主要给我们讲述了职业教育心理学的发展历程并且介绍了几个著名的人物,以及一些关于学生心中理想老师的调查等等。这些让我们了解了职业教育心理学这门课程的来龙去脉,从而为以后的学习做好铺垫。关于理想老师的调查表明大多数学生希望有一个幽默,公正,上课不仅能讲述书本知识也可以传授一些其他方面的知识的老师,并且希望师生能打成一片,从而形成良好的学习氛围。
在这三堂课中,给我印象最深的就是关于学习的探讨,让我有了一些新的认识,希望在以后的课程中能收获更多。
心理学心得体会范文篇4
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的.融于集体;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会———沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了大学心理学的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。
心理学心得体会范文篇5
提起“幸福”这个字眼,心中马上就有了甜美、温暖的感觉。但很多时候,在无数琐碎庸常的日子里,“幸福”的味道日渐淡薄。尤其作为一个教师的我,从教11年来,每天都在同一个地方,面对同样的工作。严重的职业倦怠感,不可避免地袭击了我。曾几何时,作为一名普通的人民教师,我们不再有职业的幸福感觉。
可是没有幸福的感觉了,这书还怎么教?教育是陶冶人心灵的职业,教师的作用不只是把知识冷冰冰地传授给学生,更要担负起从精神和人格上去影响学生的重任。一个缺乏职业幸福感的教师,又怎么能让他的学生有幸福的感受呢?更 不能奢谈带领学生“过一种完全幸福的教育生活了。”
那么,幸福到底是什么呢?按照心理学的定义,幸福就是人的根本的总体的需要得到满足所产生的愉快状态。幸福它是一种状态。教师的职业幸福感又是什么呢?应该是教师在创造物质生活和精神生活的实践中,感受理想目标与理想实现而得到的精神满足,从而在追求这个目标与理想的过程中得到的愉悦感受,是教师从工作理想到现实的最美的情感体验。它是一种主观感受。
幸福是一种状态,而教师职业幸福感是一种主观感受。因为幸福是一种感觉,个人的体会都不同。所以,同样的环境和待遇,有人会感到幸福,有人则感到不那么幸福。面对同一项具有挑战性的工作,在困难与坎坷间,有的教师发牢骚,埋怨在先;有的教师跟随、观望,不主动出击;也有的教师大胆尝试,积极应对,把它当作自我价值体现的机会,锻炼自己、享受成功与失败的机会。因为观念不一、态度不一、心态不一,往往对幸福感就有不同理解。
当身边的老教师对自己清晰而成熟的教育教学理念运用自如时,那是一种幸福;当眼前的骨干教师有着自己独特而有魅力的教育教学艺术并得到同行的认可时,那是一种幸福;当年轻的教师不断进取,执着地追求着自己的教育理想和信念时,那是一种幸福。教师的幸福写在学生认真的作业本上;教师的幸福盛在学生满意的答卷上;教师的幸福堆在家长充满谢意的脸上。教师的幸福是看到学生的毕业证和入学通知书,是节假日收到学生送来的温馨贺卡和溢香鲜花,是接到满天下的桃李打来的问候的电话,教师的幸福实在太多太多。
幸福感的建立最终还是取决于自身的的体会,压力每个人都会产生,社会本身就带着无形的压力。只有自己去适应社会,缓解压力,把压力换为动力。寻找幸福感的源头,深深的体会它。其实对于教师来说,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福。
既然立志当了教师,就要无限地热爱这份职业。无论遇到什么艰难,都不应后悔。始终在心中竖一面旗帜,这面旗帜的名字叫做教育信仰。教育的信仰在,激情就在,创造就在,职业的幸福源泉就在。
人说:“生活着是美丽的,工作着是幸福的。”幸福是一种满足,一种乐趣,一种愉快心情,也是一种感觉,一种责任,一种坚持,一种恒久地动力。教师的幸福,也是学生的幸福;师生的幸福,就是教育的幸福。我愿做一名幸福的教师,在物欲繁茂的今天,无限地热爱自己、热爱学生,保持一份内心的安宁,在心中储满幸福的泉源,源源不断地把这爱之源泉输送出去,恒久地滋润着孩子们的心灵,让他们健康愉快地成长,拥有更多幸福的甜蜜!
心理学心得体会范文篇6
本书是以教育心理学为主线编写的,但也用一定的篇幅讲述了学习教育心理学所必需的普通心理学和儿童心理学的有关知识其内容紧密结合中小学实际,且针对性强实用性强,便于自学. 在通读本书后,对教育心理学的研究方向,原因及研究方法将会有一定的了解,另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识,相信对于理解教育心理学方面的内容也是有帮助的.但是鉴于我们教育心理学的学术沙龙主要关注教学心理.学生心理及差异心理,因此我就主要对本书中有关教育心理学方面的内容谈谈我的理解及感受.
首先,关于教育心理学的研究方向.心理学作为研究人的心理现象,揭示人的心理活动规律的科学,其内容是丰富多样的.教育心理学,是心理学体系中与教育工作关系最密切的一个分支,要想知道它是研究什么的,就需要对它的对象,性质,内容,范围和任务做全面的考察和了解.
其次,关于学习教育心理学的目的.教师为什么必须学习教育心理学呢?我在读完以后有这样的认识:第一,是因为教师要形成优秀的心理品质必须学习教育心理学.本书所要强调的是,教师只有认真学习教育心理学,才能知道作为一位人民教师,必须具备哪些优秀的心理品质,从而自觉地培养这些心理品质.第二,是因为教师要提高教育业务水平必须学习教育心理学,本书对此作了比较精简的归纳和概括:可以有效地提高教学质量.教师只有学习了教育心理学,才能系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征,才能选择适当的教材,采取相应的措施,有效地提高教学质量;2可以更好地培养学生的品德.学习过教育心理学的教师,就能够掌握学生品德形成的规律,及在各种因素影响下形成的心理特点;可以更有针对性地对学生因材施教;可以科学地总结教育经验,我觉得这也是第一点的基础,是为提高教学质量作准备的.
此外,本书还提到了教育心理学的研究方法,如观察法,实验法,调查法,总结法等,可以说从理论上归纳出了研究教育心理学的具体,有效的方法. 总的来说,本书对于学习教育心理学的基础理论知识,了解普通心理学和儿童心理学的相关知识是非常有帮助的.
心理学心得体会范文篇7
英国著名小说家莎士比亚说过:错误并非出自我们的星球,而是出自于我们自身。
心理学,一个既熟悉又陌生的词语。其实,在我还没有学习心理学的时候,我一直对这个概念似懂非懂,本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来,但小小的心得体会还是有的,但经过老师的教导,才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学,不过,经过这一学期的学习,我对心理学的认识不知不觉中多了很多。
根据老师的教导,结合老师的原话,我对心理学的总结如下:
(一)心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要,是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。
(二)学习这门课程,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习这门课程之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人。
经过这一学期的学习,我有了许多体会,因此做下以下决定:
(一)提高自控能力。可以看到,大学生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习,整天只知道玩游戏打发时间,虽然我没那么严重,但也差不多,所以我需要有较强的自控能力,增强学习自觉性,否则再这么下去也是浪费时光,荒废学业。
(二)克服自卑。我们周围有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我,我就是其中的一个。老师说过,对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要,它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。
(三)正确走好感情之路。这一学期的最后一讲,讲的就是大学生恋爱心理学,让我感到很震惊,没想到大学生恋爱有这么多学问。老师讲过,有同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利,原因很复杂,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以,拥有心理健康方面的心理知识,才能使自己走好自己的感情之路。
虽然这个学期心理学的课程已经结束了,但它能带给我很多东西。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐!