心得体会的书写能够深入地了解自己的内心世界，从而更好地管理情绪和压力，写心得体会是一种自我反省的方式，能够使我们认识自己的情绪和情感，以下是合同范文网小编精心为您推荐的2024年疫情在家心得5篇，供大家参考。
2024年疫情在家心得篇1
看着朋友圈的朋友们一个个的中招沦陷，还安然无恙的我暗自庆幸，我的防身大法简直无敌了。
我与别人不同的“防身大法”其实就是酒精湿巾。我出门从不用手直接接触任何东西，湿巾不离手，接触单元门、公司门的时候，随手抽出一张湿巾垫在手上，通过湿巾间接接触。而别人出门都是只防口，不防手，很多感染者都是通过接触被病毒污染的物品后造成的感染。
那么酒精湿巾对于新冠病毒的杀毒效果到底怎么样呢？国家卫健委发布的第九版《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》，里面明确说明75% 乙醇（酒精）可有效灭活冠状病毒。我的亲身经历也验证了这个结论。
为什么酒精浓度是75%的效果好呢？
因为酒精能够消毒是因为酒精可以渗入到病毒内部，细菌中的蛋白质受到酒精的作用会凝固、变性，从而起到灭活病毒的作用。75%的酒精浓度刚刚好，既能够让病毒的蛋白质凝固，又不会在病毒表面形成薄膜，酒精能够持续渗透到病毒内部进行灭活。如果酒精浓度过高，可能会导致蛋白质在病毒表面即迅速凝固，从而形成薄膜，阻止酒精继续向病毒内部渗透，所以浓度过高的酒精并不能起到较好的消毒作用，75%的酒精消毒效果最好。
但是不建议直接使用液体酒精喷洒，不仅消毒效果不明显，而且价格比湿巾贵，最重要的是可能由于身上喷酒精后接近炉具、烟头等明火，或者进入车内等高温场所而引发火灾或爆炸。
我从新冠病毒爆发开始就开始使用酒精消毒湿巾，国家防疫政策放开后，酒精湿巾也成了我出门在外的必备防身之物。通过3年的使用，我现在一眼就能分辨出湿巾的好坏。这里要提醒大家，酒精消毒湿巾千万不能随意购买，劣质的湿巾通常有以下几点特征：
1、用甲醇冒充酒精
甲醇有剧毒，摄入5～10毫升就会发生急性中毒，30毫升即可致死。乙醇就是酒精，适量饮用对身体基本无害。甲醇的成本远低于酒精（乙醇），而味道与酒精相仿，有的商家为了牟利用甲醇冒充酒精销售。大家一不小心就会被骗。鉴别方法：首先闻味道：甲醇的气味比较淡，有淡淡的氨味；乙醇有较大的刺激性气味。其次看燃烧的火苗颜色：甲醇是较深的蓝色火焰，乙醇是淡蓝色火焰。
2、添加荧光剂
湿巾一般是用无纺布制成的，如果原材料不好，有的商家会添加荧光剂来增白，人如果对荧光剂接触过量，可能有潜在的致癌因素。鉴别方法：可以用验钞灯在黑暗环境中照射，如果显示紫色就是没有添加荧光剂，如果变成蓝色就是添加了荧光剂。
3、酒精加水
无论是加自来水还是纯水，酒精的浓度都会降低。最好是买酒精原液不加水的。
本轮疫情来势汹汹，即使阳过了还可能复阳，最好的办法就是要时时刻刻做好预防，感染后不仅伤害自己，也伤害家人，感染后的痛苦自己即使没有亲历过，也能通过别人的分享感受到。奉劝大家家中赶紧多备些n95口罩和消毒湿巾，尽自己最大的努力保护好自己和家人，争取少阳一次是一次。
2024年疫情在家心得篇2
在空中课堂中，我如一只小小的毛毛虫，我常对自己说：“我要变得更坚强，更漂亮。”然而这个过程却是漫长的，怎么样破茧而出，成了我不断努力的目标。于是我把自己困在茧中，空中课堂就是我破茧而出的突破口，在一次又一次的学习中，使我变得更坚强更勇敢。
在没认识空中课堂时，我们上的是传统的课，那里有老师，有同学，都是坐在教室里，可认识了空中课堂后，我们的学习变得更生动了，只要有一台能上网的电脑，配上一个耳麦，所有的问题就都解决了。大家一起围坐在电脑前，无论你身在何方，我们随时能建立一个课堂，这里一样有老师，有同学，一样能上课，一样可发言。我从此爱上了网络课，也从此爱上了网络老师——叶老师。
深深的记得那是一个周五的晚上，叶老师开出了一节网络课，也就是那节课，造就了一节完全不一样感受的网络课——无声课堂！事情是这样的，那天大家都进入空中课堂准备学习了，却发现我们怎么都听不到老师的声音了，一分钟过去了，二分钟过去了，三分钟过去了……大家都在讨论：“是空中课堂出问题了吗？没有声音这堂课还要继续吗？”终于，我们在对话框中，看到了叶老师打出来的字：“那么我们上一节特殊的课吧，我们上无声课，大家在信息栏上上课。”叶老师的提议，得到了我们跟家长的同意，大家一起努力上了一节“无声课”。虽然无声，但是我们一个也没少，叶老师用打字的方式把一道道奥数题解析给我们看，我们也比往常更用心地听，随着信息栏里的文字越来越多，终于上完了一节课。我知道，要上这一节无声课，叶老师是最辛苦的，他用一个一个的字演绎了身为老师的境界，叶老师是用心在爱我们，他怕停掉一节课，伤害到我们的上课热情。我深深得感动了，也从此永远记下了这一堂课。
我这只毛毛虫，在空中课堂与老师的努力下渐渐成长，我要不断积攒能量，准备破茧而出，最终成为一只最美丽的蝴蝶，在知识的海洋中尽情飞翔。同时也愿更多的老师加入到这个课堂中来，使更多的孩子可以象我一样受益。真诚的说一声：“老师，你们辛苦了！”
2024年疫情在家心得篇3
突如其来的新冠疫情，阻挡了我们返校的脚步，开展了线上学习。每天的我早早地订好闹钟起床，做到不松懈，要自律。在线上，老师有条不紊地进行教学，面对老师们提供的各种学习资料，我都认真对待，把课堂里不懂的知识反馈到平台上，老师不仅耐心地解答，还用通俗易懂的方法帮助同学们解决问题，还会定期地进行章节测验。同时，我每次都利用其他时间消化自己在课上所学的知识，极大地提高了自己在家的自主学习能力。
但线上学习也给我带来了弊端，如对知识点理解的不够透彻，上课容易走神等等，不过，我也会尽快调整自己的状态，提高对学习的积极性。在家学习之余，我也会抽出时间锻炼锻炼身体，增强免疫力，少出门，避免自己感染病毒，不给白衣天使添麻烦，希望疫情能够早日过去，期待返校的日子早点到来！
2024年疫情在家心得篇4
在哪里学习都一样，想要学好知识还是得要有一个好心态。一个人如果心态不好，上课的时候不在学校，没有老师看管，就管不住自己的心，是学不要的。
老师知识辅助我们学习的，就像这次网课学习，我们身边没有了老师，更没有了其他同学，有的之后电脑，如果自己不自觉上课，不认真上课，浪费了时间，最后还学不好这不是给自己找不自在吗，不要总想着时间还很多，没有多久我们就会用完小学的读书时间，总有一天我们会遇到困难，人需要的是能够认知自我，能够明辨自身。
网课是一次检验，也是一次考验，在家中学习，也是锻炼。锻炼我们学习的意志，努力完成教学任务，人总要前进，不能看到电脑就想着玩游戏，就想着看电视。在家中电脑是我们学习的工具，是我们学习的课堂，老师在电脑屏幕上出现，虽然特写了，也没有在学校中的威严，但是一样值得尊重，我在学习的时候都会认真听课，毕竟老师也在花时间教导我们。而我们作为学生只要接受知识，不需要劳心劳力坐享其成，如果还不知道珍惜，那就是大笨蛋，最大的浪费。
我喜欢学习，上网课，一样能够提问题，一样能够与好事沟通和交流，完全没有任何的阻碍，学习更加方便，只需要发出问题老师就能够给我们解答，甚至还能够统计问题，在课堂生给我们讲解。不同的是我们对待网课的`心态，是认真还是不努力。现在多流一滴汗，以后将会收获更多的梦。
每个进入学校的同学，都有这家人的期盼，在家中一样也该努力，主动去奋斗，不该总是在家中浪费时间游戏，寒假已经结束，虽然还米有去学校但是学习是必须的，要积极去学习，记去读书，更何况开通了网课，这样也可以不去学习就学习课程，对我们来说是福音。
学习充满了乐趣，网课有着不同的趣味，以前没有的学习体验，让我们知道了学习的方式不只是一个，而是有很多，最重要的是要摆正学习的心态，主动去学习，主动去接受知识，成为一个努力学习的人，机会我们有了靠我们自己的双手去绘画在学习的结果。每个人的接收能力不同，有可能有的人觉得网课不适应，其实只要主动去接受任何形式的学习都是很用以接受的。
在家不用担心自己迟到，同样也不用担心时间不够，我们可以一天学习，时间充裕，更要把时间用到实处，该休息就休息，该上课就上课，保持过去的'上课方式，很快就能够适应了，这就是我的一些感受。
2024年疫情在家心得篇5
当看到新闻报道中，一支支来自全国各地的医护人员紧急奔赴疫区，把生的希望带给病人，把危险留给自己的时候；当看到火神山、雷神山医院的建设者们不分昼夜，加班加点施工的时候；当看到一位位普通民众自发为疫区捐款捐物，助力抗疫的时候.......有一首诗便不由自主地从脑海中跳出——为什么我的眼中常含泪水，因为我对这土地爱得深沉！
我不是医生，我没有资格到疫区前线冲锋陷阵；我不是记者，我不能冲到一线，把战“疫”中一个个感人的故事告诉大家，用文章来鼓舞士气；我不是商人，我不能为疫区捐出急需的医疗物资；我不是科研工作者，我不能去研究战胜病毒的药剂.......在这场没有硝烟的战争中，我能做些什么？
我是一名老师，我的职责是教书育人。我的学生，是中国的希望，是中国的明天。我要告诉我的学生，中华民族是有信仰的民族，有凝聚力的民族，是英勇顽强的民族，任何困难都无法阻挡中华民族复兴的脚步；我要告诉我的学生，做人要有信仰，他日，你们长大了，要做像钟南山爷爷那样的人！专业一流，敢说真话，勇挑重担，成为14亿中国人的倚重；我要告诉我的学生，他日，你们长大了，如果学医，请做像这次战“疫”中冲上一线的医护人员那样的勇者，用自己的身躯，扛起万重大山，他们不怕吗？责任重于泰山，选择了这个职业，就要用于担当；我要告诉我的学生，他日，你们长大了，如果经商，一定记得，做商人要有几分侠气！凭本事挣钱，凭大义救国；我要告诉我的学生，他日，你们长大了，从事各行各业，但无论走到哪里，在做什么，一个人的信仰不能丢，一个人对祖国和人民的大爱不能丢！
我要告诉我的学生，在抗击疫情的战斗尚未结束的时候，我们仍要严格按照政府要求，继续落实各项防控措施，这是当前对抗击疫情最好的支持，同时，作为祖国的明天，在宅家的日子里，要认真完成各项线上学习任务，多看课外书，扎实学习，为有一天实现自身价值，努力充电！我还要告诉我的学生，胜利的曙光即将到来，让我们一起耐住寂寞，静待花开！（沈燕）
