为了写出好的教学计划，你打算从哪些角度来思考呢，制定教学计划是比较复杂的事情，我们要保持清晰的思路，合同范文网小编今天就为您带来了中职学期教学计划6篇，相信一定会对你有所帮助。
中职学期教学计划篇1
一、教学目标
提高本届高三英语的教学质量，与年级组团队一起努力，实现“821”预定目标。
二、学情分析及教学工作安排
目前我们高三年级共有20个班，6个文科班，14个理科班，其中1，2，4班为理科实验班，3班为文科实验班，五班为宏志班（理科），其余为普通班。主要问题表现在：学生的英语成绩参差不齐，不同班级之间有差距，相同班级内学生英语成绩也很悬殊；不少学生词汇量较小，语法基础薄弱，尤其是写作能力差，少数学生因英语拖腿而感觉升学无望并产生厌学情绪。根据学校要求并结合实际情况，我们把英语学科所承担的任务分解细化，以便更好的完成本届高三英语教学任务和整体提高高三英语教学质量。具体工作安排如下：
1、保质保量做好集体备课
认真学习研究新《课程标准》和《考试大纲》以及安徽省高考《考试说明》，不断关注高考新动向，对近五年安徽省高考真题进行分析总结，把握好高三阶段的教学方向，并结合所教班级实际情况进行适时调整。根据学校及年级组安排，我们备课组要做到：统一资料，同一内容，统一进度，统一检测；集体研讨，互通有无，取长补短；命制试题，批阅试卷，分工合作，相互配合，使得教学前、中、后更加充实、完善和有序。
2、复习内容与资料
本届高三我们选用《优化探究》系列一轮辅导用书和《英语周报》。我们认为练习题不仅要有数量的保证，更要确保质量；选的题目应该具有典型性、代表性、规律性，能帮助学生通过做题建构知识体系，领悟内在的规律，以一顶三。教师要精讲，讲重点的问题、疑难的问题、共性的.问题，并引导学生思考、整理、归纳、消化，然后加以巩固。一轮复习重点应该是课本复习，关键是解决学生在平时学习中遗留下来的问题，努力帮助学生构建以课本知识为核心学科知识体系，包括每单元的词汇、句型、语法、话题、功能、写作，其中前三项是重点，最终目的是帮助学生提高综合语言运用能力。
3、练习、检测与考试
?优化探究》系列复习用书、课时作业、与达标检测卷及《英语周报》学生必须逐题做完，老师根据具体情况有选择的把习题讲深、讲透、讲到位；年级组每两周统一进行一次学科同步检测，其目的是查缺、补漏、巩固、提高；每月举行一次的月考属于诊断性考试，为摸清学生学习状态和复习效果，评讲试卷要突出重点，着力解决学生存在的问题；每周一、三、五早读，学生须随复习进度将课文、单词、短语、重点句型和经典范文背熟，这项工作检查督促是关键，必须做到人人过关；同步检测试卷各位老师轮流命题，范围是随着复习进度滚动出题，题型包括20分听力、15分单选、20分完型、30分阅读、10分任务型读写和15分单词拼写和句子翻译。
4、听力、写作训练
听力对我校学生来说是英语抓分重点，多听多练定能有好的成绩。各班可根据自身情况选用合适材料，建议难度略高于高考真题，听力练习每周总量不能少于一小时。
写作是我校学生薄弱环节，加之近两年写作要求有较大提高，我们在给予学生合理的指导同时必须要求学生做到书写干净、整齐、规范；另外，对于我校学生来说多背范文和经典句型不失为提高写作能力的好办法。
中职学期教学计划篇2
离高考还有一百多天，高三英语复习也进入了紧张阶段。在接下来的这个学期，我会合理安排时间，紧跟教学进度，做好复习工作。具体安排如下：
一．早自习对学生的影响很大，如果能合理应用，可以对学生起到很大的帮助。
所以接下来的这个学期，我会尽量早起，合理安排每个早自习，与学生共同奋斗。
二．对于作业
我尽量做到每天一练，试卷全批全改，并在每次考试后及时统计分析，掌握学生的学习情况，并逐一分析错误原因。
三．教学方面
我会紧跟备课组的安排，抓进度，抓质量。分阶段有重点地对学生进行操练。具体措施如下：
1.3月份即将迎来第二次高考听力，在1-4周，我会紧抓听力练习，让学生养成良好的听力习惯，并对学生较弱的方面进行强化训练。
2.高考阅读理解和完形填空占了很大的比例，而学生在这方面也是最弱的，所以平时要加强学生阅读完形的训练，每天两篇阅读一篇完型，并及时校对。
3.写作是学生的另一薄弱环节，而写作的提高也是长年累月积累的`结果。所以平时课堂练习中要注重学生的写作能力，从单词，词组，单句，段落，到文章，一步一步打好学生的写作基础。然后再分专题地对学生进行专门的写作训练，每两周一篇，并在早自习期间逐一面批，指出其错误，并让其自己改正以避免下次重犯。
4.对于高三的学生来说，考试是必要的，也是有效的检测他们阶段学习效率的最直接的办法。在每个单元复习之后，我会进行单元测试，每个模块结束后，进行模块复习考试，以此来巩固学生平日所学。
总之，我会尽最大努力与学生共同进退！
中职学期教学计划篇3
一、指导思想:
本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。我校的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。坚持以育人为本，以学生为主体，教师为主导的办学思想。适应新的教学要求，不断推进素质教育，落实体卫工作的两个条例和一小时锻炼，促进学生的身心发展，使学校的体育工作能迈上一个新台阶。
二、加强体育组的建设:
对教师进行师德规范教育，提高教师的自身修养，树立全心全意为学生服务的思想。探索教学规律，发挥教育功能，完善各项规章制度，充分发挥整体作用，重视对青年教师的培养，做到有计划，有目标。使体育组成为具有战斗力的集体。
三、开阔新思路搞好日常教育教学工作:
严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操三活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛，认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的必修课程。面临当前教育教学的新要求，摆在我们体育组面前的任务更重了，要进一步加强理论学习，更新观念，改革创新，教学中以学生为主体，树立健康第一的思想，培养学生锻炼身体的方法，养成自我锻炼身体的习惯。
四、做好器材管理
有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，做到器材有借有还的制度，确保其最大的使用率和安全性。
以上是本人的教学计划，若有不当之处望领导批评指正。
中职学期教学计划篇4
在学校领导及教学工作计划指导下，根据高三年级组工作计划中对英语学科的具体要求，结合所任教班级的实际情况，本着着眼联考、放眼高考，拼在本学期、赢在明年高考中的理念，现将本学期英语教学计划制定如下。
一、情况分析
本年级共14个班级，3个实验班，4个物生班，3个物化班，2个史政，1个史地，1个物地。在经过两年的高中学习，在高二所有老师的共同努力下，学生在英语学习方法，学习能力上都有大的提升。但仍存在客观问题，学生基础不够扎实，词汇、语法的学习急需夯实，完形填空，阅读理解的综合能力有待提高，书面表达令人担忧。目前英语的教学进度和教研室的要求保持一致，即在高三上学期完成九、十模块的学习。所以在对学生全面强化督促的同时，如何抓好新授课程和总体复习，强化针对性，有的放矢提高讲和练的方法及效益，成为新课与整体复习中的一大挑战。
二、主要思路
1)暑假期间布臵给学生的任务是完成《南京市高三一轮复习资料》模块5-8的练习，并把答案复印给了学生，确保人手一份。
2)暑假12天完成了《南京市高三一轮复习资料》模块5-8的练习讲评，复习了资料中罗列的重点单词和短语的用法，完成9份综合试卷的练习和讲解。目的是旨在查漏补缺和综合训练能力同步进行，为高三学习奠定基础。
3)高三上学期的教学模式是新授课(两本书共8个单元)和语法系统复习(10个语法体系)相结合的形式。计划从每周的课时中划出1课时进行语法的复习讲解，即每两周完成一个语法体系的复习。
4)模块9-10的教学要求：备课组会就本年级的.学生水平和特点，对模块内容进行重组整合。高三新授课文以阅读为主，帮助学生分析篇章结构、主旨大意、作者写作意图等，培养学生分析、理解及解决问题的能力。语言词汇的教学，需有高三课堂的教学特点，即除了讲解新词汇或语言的用法外，更需要老师们能总结之前学过的相同或类似的表达法，根据《高考3500词汇》，把词汇复习穿插在高三新课讲授之中，加大对词汇检查的力度，夯实学生基础。学生在进入高三前，高中的语法第一遍新授已经结束，故高三的语法教学复习以讲、练结合的形式，专项指导，各个击破，一一掌握，帮助学生们构建和归纳系统的语法知识结构。
5)每两周进行单元检测。高三仍延用每单元结束进行一次的单元测试，要求检测内容紧扣本单元重点字、词、语法，辅以综合题目的训练，督促学生及时复习，强化练习。要求老师认真批改，及时反馈。
6)听力训练安排在早自习进行，每天结束一个section的训练。建议老师对共性错误的题目加以分析，多给出听力训练技巧的指导。
7)重视书面表达。建议老师每两周至少批阅学生的一篇作文，通过面批、自批相结合，加强写作方法指导和写作习惯的培养。建议老师要求学生每两周选择一至二个体裁的短文进行自我训练，并与参考译文进行对比，看看自己文章中的要点是否齐全，语言运用是否恰当，并有针对性的记忆一些参考译文中的句子，好短语。
8)作业的形式分为两大块，即背默生词、短语、句型和书面作业。书面作业涵盖书后workbook，综合练习卷、语法和双语报。双语报贴近教材，针对性强。同时要求学生自主复习《5年3年》中的相关语法，使得教与学同步进行。作业的批阅分为两种形式，学生自己校对后老师检查和老师详细批阅相结合。
9)加强组内听课，同组间老师相互听课，相互取长补短，共同提高高三课堂教学的有效性。
10)做好实验班学生自主招生考试的辅导工作，科学安排辅导教学计划，精心准备教学讲义。具体分工，待年级组教学处确定。
三、计划与分工
成员：xx，xx、xxx，xx，xx，xx，xxx，xx，xxx，xx
说明：
1)高三上学期主要完成规定教学任务模块9-10，要步步为营，扎扎实实。
2)教学内容根据学校每周7课时来安排和整合，要周密合理，科学安排。
3)集体备课务必认真细致，务必考虑方法、重点、进度和实效；尤其要高三课堂教学的特色，要注意新旧知识的结合，把过去所学知识进行系统梳理，前后贯通。
4)课堂教学时讲清重点，难点，疑点，坚持“学生主体”的原则，提高课堂教学的实效性。
5)每单元主备人除了周一的主备外，要准备本单元的综合测试卷，题型为单选25题，完型一篇，阅读四篇，任务型一篇，单词拼写10题，书面表达一篇，总分120分。单选需结合本单元的知识语言点，综合能力题的难易度和高考接近。
6)具体时间和内容的安排可能根据情况的变化另行调整；要随机应变，相互照应，相互沟通。
7)每个单元两人合作，其中第二位老师专攻语法，并准备语法讲义。务必精心选题，反复推敲。
8)坚决杜绝完全粗糙备课的态度。在所有试题必须严格筛选和打造。
中职学期教学计划篇5
一、指导思想
以教学大纲，考试说明为依据，以新课程标准为准绳，以教材为基础，制订详细周密的复习计划，切实搞好高三英语复习工作.密切关注高考动态，联系学生实际，经过专项和综合训练，努力提高学生运用英语知识的本事和答题技巧，以适应新的高考形式和要求。根据高中英语教学大纲，高中英语教学的主要目的和任务是巩固、扩大基础知识；培养口头和书面初步运用英语进行交际的本事，侧重培养阅读本事；强调课程从学生的学习兴趣、生活经验出发，倡导体验、参与的学习方式，发展学生的综合语言运用本事，重视与现实生活的联系，注重实践应用，加强教材的弹性，教师创造地进行教学，使学生具有英语语用交际本事。拓宽学习渠道，开发语篇思维实践环节，在语篇意识中训练学生四项技能，能使“知”和“能”有效结合。依托信息技术，优化课堂教学结构，把知识的传授与本事的培养、素质的提高结合起来，把教师的教与学生的学融为有机的整体，重视提高课堂教学质量和效益。
二、学生现状分析：
我校20xx届高三学生的英语学习状况不容乐观，主要存在的问题是：多数学生基础知识不扎实，普遍存在单词积累太少、运用英语思维本事不强的现象，在学习过程中缺乏主动性和积极性，好的学习习惯与方法还未养成。学生的语言运用本事差，阅读与完形的失分现象普遍，在语法和词汇、完形填空、阅读理解得分率比较低，尤其是应对较复杂的单选题和翻译题，无从下手。说明学生的语底薄弱，句式分析思维本事差。书面表达明显存在诸多不规范现象，多数学生不具备英语学习本事。
三、教学目的及要求：
第一轮复习（一模前）侧重帮忙学生全面且系统地掌握高中所学英语基础知识，（重点是词汇，语法。）夯实学生基础，抓住中等生，促进学困生，进一步提高优等生;
第二轮复习（二模前）侧重于学生专项解题本事和听读写综合本事的提高，培养学生的应试技能，主要针对高考试题中的听力，完型填空，
阅读理解和书面表达进行集中训练，认真筛选模拟试卷，并针对学生的实际情景进行训练，讲评结合，做到精评精讲;第三轮复习（二模后）侧重于查漏补缺，经过高考模拟调适心态，学生能掌握必须的应试策略。具体计划如下：
（一）努力提升六个方面的认识，明确教学要求
1、“知己”——对《课程标准》、《课程标准教学要求》、《浙江省普通高中学科教学指导意见》和新课程教材的了解，对高三一学年各阶段性教学工作的目标、任务和要求的了解情景，以加强高三英语教学工作的有序性。
2、“知生”——了解自我班级的学生的语言知识基础和本事发展情景，了解自我班级存在的差距，以加强教学工作的针对性。
3、“知书”——认真研究目前使用的教材，对照《课程标准》和《浙江省普通高中学科教学指导意见》，准确掌握其重点、难点和高考知识考点的分布情景。
4、“知法”——在新课程背景下重新审视高三英语教学模式，认真研究各阶段的教学策略和复习指导方法等，确保每一阶段教学的准确和高效。
5、“知考”——在学习课程标准的基础上认真研读《浙江省普通高中学科教学指导意见》和《20xx年浙江省普通高考考试说明》，努力准确把握10年高考的发展、变化趋势。
6、“知练”——要根据新课程的教学体系及考试要求的调整变化，认真研究手头的各种参考资料和练习题，精编、精选、精练，以加强训练的针对性和有效性。
（二）努力挖掘四个方面的潜力，提高教学效率
1、降低教学起点，面向全体学生
教学起点的确定要依据学生的实际情景确定，不一样基础的班级不一样的高考目标定位，不一样的教学方法，努力使各个层次的学生在高三的学习中增强动力，学有所得，使教学效果最大化。
2、调优教学进度，完善教学环节
高三课时紧任务重。怎样在有限的时间内让学生知识、本事大幅度提升，教学工作必须妥善安排。相应的教学进度安排必须有必须的灵活性，从学生的学习效果研究，不盲目赶进度，该快则快，需慢则慢。一切为提高近期和远期的教学目标服务。
3、加强教学反思，讲求教学实效
高三学生的时间无比珍贵。我们努力经过反思教学发现教学活动中存在的问题，及时调整教学方案，主动将教学效果最优化作为工作目标。在备课中反思已备资料，思考这堂课这样备在那些方面会给学生在知识方面和本事方面带来收益，同事要经常开展听课评课工作，指出彼此存在的问题，探讨更为合理的方法，互帮互助，共同提高教学质量。精心安排复习计划，精心备课，精心设计课堂教学程序，精心批改作业，精心选择和评讲试题，精心辅导学生。注意避免重教轻学、重讲轻练。凡是要求学生做的练习，教师必须先做；凡是学生所做的练习，教师必须及时批阅；凡是学生做错的题目，教师必须指导学生订正，并及时组织二次练习。
（三）走好六步棋，加强教学计划性
教学计划要围绕这根主线分阶段合理安排。教学分以下六个阶段进行：
1、第一轮教材复习
2、词汇、句型知识复习
3、语法专项复习
4、阅读完型专题训练
5、写作专题训练
6、综合训练
备课教师要制定贴合班级实际情景的短期的和长期的计划，科学安排教学进度，做到因材施教，因班施教。切合实际的教学不应当去强求大家步调完全一致，不应当盲从大组的计划。对照自我的教学计划，教师应指导学生安排好学习计划，明确各阶段学习要求，使学生有意识地跟随教师阶段性地完成学习任务，从上至下有条不紊地实现既定目标。
（四）明确五个流程，抓实团体备课
在个体独立思考的基础上，科学开展团体备课，汇集个体智慧，构成团体合力，构成一个具有新特点、新思路的优质教案。第一步，确定本周说课人对本周教学资料进行整合；第二步，说课人确定教学重难点；第三步，在备课活动时说课人先说课，然后和其他教师一起讨论修改；第四步，主备人根据讨论情景修改定稿；第五步，各位教师根据本班实际实施二次备课。
（五）瞄准四个着眼点，提高教学效率
时间对高三学生来说十分珍贵，教师提高教学效率，学生提高学习质量一向是我们的追求。我们努力着眼于以下四点做到夯实基础、凸显本事、滚动提高。
①夯实“常考点”
“常考点”也就是传统考点。高三教学中经过梳理、归纳常考点，提高复习针对性，把握好拓宽的度。我们在复习中对照高考要求对原单元资料进行整合，按“复习板块”进行。突出动词方面的用法，突出句型、篇章知识。强调特殊情景和易错、易混情景。教师经过课堂教学帮忙学生梳理出各复习板块的知识框架，突出考点、突出考点中的难点。努力使框架重点突出，针对性强。
②突破“失分点”
我们平时的复习，基本上是按照备课组统一的复习计划进行的。临近高考时，我们要求教师根据各自班级常见的知识层面上的“失分点”，有针对性地制定“个性化复习方案”，在梳理知识网络的过程中，突出易错、易混资料。薄弱环节，重点突破。
单元复习的目的在于夯实基础知识，是一个学生对所学的词汇、句型知识温故知新的过程。复习的效果既要靠教师的课堂点拨，更重要的是学生的自我消化。我们在教学中指导学生利用课上或课外的时间做好自主复习工作，强化对知识点的记忆。对特殊群体的学生做好学习方法的指导工作。提醒学生在复习过程中做好备忘录，以便在后续的复习阶段对自我薄弱的方面进行二次复习，再次夯实、补遗。
③关注“本事点”
教学中依循传统做法，精讲精练，努力帮忙学生做到能举一反三、触类旁通，提高备考效率。注意和学生探讨阅读思维过程，着眼于提高思辨本事、分析本事、概括本事、推断本事和表述本事。做到每次评讲都就答题技巧问题进行一次小结，从分析思维方法的角度总结得失，以求在方法上对学生有一点启迪。
④强化“支撑点”
强大的学习内驱力、健康的学习心理、平衡的学习心态、进取的学习参与意识是学生学习、备考的心理和生理支撑。教师不仅仅要关注学生的学习效果并且要关注他们对待学习的情感和态度。为求得收到事半功倍的效果打下牢固的情感态度基础。
四、高三课堂教学始终坚持的两个原则
a.坚持“学生主体”的原则。少讲多练，精讲精练，力争做到习题讲评过程中“三讲三不讲”，即讲清重点，难点，疑点；学生会的不讲，学生能自我解决的不讲，估计讲了也不能理解的则不讲。此外，对于基础知识题还要做到：先练后讲，逢讲必连，讲后再练。
b.坚持抓“主要矛盾”的原则。始终把学生的词汇积累与阅读的限时理解本事放在最重要的位置加以思考。经过单词轮回读忆和长期的阅读训练，帮忙学生拓展词汇量，拓宽知识面，重点提高概括，推断本事和长句理解本事。
五、其他
本学期将完成语法的集中复习，统一分工，构成系列，以到达最佳复习效果。同时，在参考其他资料的基础上，结合本校学生的基础，在高考要求考生掌握2800个英语单词和400—500个习惯用语或固定搭配的基础上，提炼出近1500个最常用词汇做为重点复习目标。一轮复习将以教材为本，配套《高考一轮复习》资料，以模块单元为单位，以话题为主线，侧重基础知识和基本本事，并注重人文思想情感教育的渗透。本学期务必完成一至五模块的复习，时间允许的'话，完成模块六的复习。
利用早读时间检查学生对词汇掌握的程度。早读坚持播放听力，确保学生的听力在高考能有教大的突破。提高学生的阅读本事是复习的主线。完形阅读的资料共计70分，占整卷的二分之一，而我们的学生在这方面是弱项，所以加强对学生阅读方法的指导，每一天保证必须的阅读量至关重要。任务型阅读对于基础不很好的学生来说，得分并不容易，所以加强基础训练是关键。书面表达不可忽视。在后期将增加学生练笔的机会，还要指导学生掌握写作技巧。
高三复习面广量大，如何提高高三学生的复习效率是关键。我们全体高三英语教师将精心备课，彼此互相学习，加强团体备课，并作好个人二次备课工作，努力上出高质量的课，尽量满足各层次学生的需要。同时我们课任教师要多开展学法指导，培养学生的计划意识和时间管理本事，让每一个学生明白怎样计划英语课的复习时间和复习资料，学会统筹安排，作到学习、生活井井有条，每一天都过得很充实。这样既培养了良好的学习习惯，也为未来终身学习打下了坚实的基础。
总之，高三学生复习效率的提高要靠教师和学生的共同努力，也要靠学校科学的管理和各任课教师间的相互合作。我们坚信在我们高三英语组这个团队的共同努力下，滨海的高三英语成绩必须会再上一个新的台阶。
六、总体安排
我们对时间也做了精细的安排：
1．每一天提前告知第二天晨读的资料和检查资料与手段；
2．每一天的作业资料以阅读理解和完形填空为主（阅读理解每次两篇，坚持天天做；完形填空每周三篇）；
3．每周安排三次听力练习；
4．每周安排做三篇任务型阅读；
5．每两周安排做一篇书面表达，及时批改，评讲；
6．每周要求学生在一周时间内面背作文范文，并于下周抽时间通知默写；
7．每周至少安排两次10句的中翻英，每次每组抽一名同学面批，并要求该名同学批改他所在组的。
8．加强课后的辅导、批改，及时反馈，尽量做到当日的知识当日让学生理解，第二天反馈；
9．每单元单词过关，每一天进行或单词或词组或句子的默写，每一天的默写资料提前一天通知到位，默写前再学生读背复习，以此提高每一天的复习质量；
10．每1-2周一次单元测试，试后及时批改，讲析，点评。
中职学期教学计划篇6
为了提高我校的体育教学质量，有效地增强学生体质，根据国家教委有关教育改革的精神，结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性，为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才，特制订体育教学大纲拟在本校试行。
一、中等专业学校体育的目的与任务
(一)体育教育的目的：
中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康，增强学生的体质，达到学校教育要求，使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要，为航运事业输送更多的合格人才。
(二)体育教学的任务：
1.全面锻炼学生身体，促进学生身体形态、机能、素质的发展。根据航海专业对体质的要求，应进行职业专项体育教学。全面提高人体对自然环境的适应能力，使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。
2.提高学生对体育的认识，培养学生的身体锻炼能力，使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法，养成自觉锻炼身体的习惯，使其终身受益。
3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神，使学生通过体育教学受到良好的品德教育，陶冶美的情操。发展个性和培养良好的心理品质。
二、体育教材选编原则
(一)从增强学生体质出发，教材要有利于全面发展身体素质和提高身体基本活动技能，同时应注意发展航海专业所必备的身体素质和职业基本活动技能，要以“三个面向”和“四有”人才的规格作为选编的指导思想。
(二)教材要适合学生的年龄特点、专业特点，遵照学生生理、心理发展规律、认识规律以及运动技能形成的规律，贯彻少而精的原则，注重把发展心血管系统功能的教材贯穿始终。
(三)正确处理基本教材、选用教材以及专项教材的关系，既有基本教材的统一要求，又有一定比例的选用教材和具有实效性的专项教材。教材内容上体现出知识性、趣味性、娱乐性、实效性，适当加大理论知识教材的容量，同时要考虑与中学体育教材相衔接。
三、教材的分类分配比重说明
(一)体育教育分类是根据体育教学的指导思想和教学规律与教学任务相结合，基本教材按人体基本运动能力和运动项目相结合的。
(二)分类方法：
1.基本教材：体育基础理论知识、田径、体操、球类等；
2.选用教材：按运动项目分类与专业特点需要相结合；
3.职业专项教材：水上运动、擒拿格斗、平衡、攀登等。
(三)教材时数分配按我校各专业体育课程所规定的教学总时数要求进行(每周二学时)。因各学年教学时数不同，望各任课教师在制订教学计划时，可根据实际情况予以适当调整。
四、实施大纲的几点要求
(一)学校领导要为贯彻执行大纲创造必要的条件，重视师资队伍建设，有计划地解决场地、器材设备，保证教学任务的完成。
(二)体育教学是学校体育工作的重要一环。体育教研室(组)要健全规章制度，并结合学校实际情况编制体育教学计划，定期开展教研活动，教师要认真编写教案、认真备课、认真钻研教材与教法，努力上好每堂课，不断提高教学质量。
(三)体育课是一门主课，对航海专业更为重要，应认真进行各学期的体育考试，并严格执行体育考试成绩的有关规定。
(四)学校体育教学工作要做到课内课外相结合，贯彻普及与提高相结合的方针，重点面向学生，在上好体育课的同时，要认真组织好早操、课间操、眼保健操，每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内；积极开展小型多样的竞赛活动，在普及的基础上抓好传统性项目和业余训练，推动群众性体育活动的深入开展，促进体育运动水平的提高。
基本教材纲要
一、理论教材
(一)学校体育的目的任务
1.体育在教育中的地位和作用。
2.新时期学校体育的总任务。
3.中等专业学校体育的目的任务。
(二)中等专业学校体育中的德育教育
1.德育教育的任务和内容
2.体育与德育的发展
(三)中专生的生理、心理特点
1.中专生的生理特点
2.中专生的心理特点
(四)公共体育与职业专项体育的关系
1.什么是公共体育
2.什么是职业专项体育
3.职业专项体育的功能
4.职业专项体育在我校体育教学中的比重
(五)体育运动对增强体质的作用
1.什么是体质
2.体育锻炼对体格、体能和对自然环境适应能力的作用。
(六)科学锻炼身体的方法
1.科学锻炼身体的意义
2.体育锻炼的基本原则和方法
3.如何调整运动负荷，检查和评定锻炼身体的效果
4.怎样制订锻炼计划
(七)体育运动卫生保健知识
1.体育锻炼的一般生理卫生常识
2.自我医务监督
3.运动损伤的预防和简易处理方法
4.视力的保护与近视眼的预防
(八)体育运动知识和竞赛规则简介
1.田径运动、球类运动知识与竞赛规则
2.娱乐体育的小常识与活动方法
3.国内外体育动态及趣闻
二、田径
(一)跑
1.短跑
(1)跑的专门练习
(2)发展速度的练习
(3)起跑与疾跑
(4)终点冲刺跑
(5)全程跑
(6)弯道起跑与弯道跑
(7)接力跑
2.中长跑
(1)发展跑的能力和耐力练习
(2)途中跑与呼吸方法
(3)站立式起跑和加速跑
(4)变速跑，越野跑，定量、定时跑
(5)全程800m、1000m、1500m跑
(二)跳跃
1.跳远(蹲踞式或挺身式)
(1)助跑、踏跳、腾空、落地
(2)全程助跑跳远(介绍丈量步点的方法)
2.跳高(跨越式或背越式)
(1)助跑起跳、过竿、落地
(2)跨越式或背越式完整技术练习(结合步点练习)
(三)投掷
铅球
1.坚持与握法、预备姿势
2.原地侧向推铅球
3.预摆与滑步练习
4.侧向滑步推铅球
三、体操
(一)队列、队形和基本体操
1.集合、解散、立正稍息、看齐、报数、原地转法
2.各种步法和原地、行进间转法
3.队形与方向变化
4.基本体操以头、颈、躯干、四肢分别完成的举、振、屈伸、绕、蹲、转、立、撑、卧、跳等结合的徒手、单双人练习和持器机的练习。
(二)技巧
1.基本动作：向前向后滚翻、鱼跃前滚翻、跪跳起、挺身跳
2.成套动作：鱼跃前滚翻蹲立——前滚翻蹲立——后滚翻跪立——跪跳起——挺身跳。
(三)单杠(低杠)
1.基本动作：翻身上、后倒挂膝上、后腿向前摆越转体90°挺身下。
2.成套动作：双脚蹬地翻身上成正撑——单腿向前摆越成骑撑——后倒单挂膝上成骑撑——反握——后腿向前摆越转体90°挺身下。
(四)双杠
1.基本动作：支撑摆动，分腿骑坐、向前滚翻，支撑摆动挺身下。
2.成套动作：杠端两手握杠跳上成分骑坐——两手体前握杠——前滚翻成分腿骑坐一两手换体前握杠——前腿后摆、前摆——后摆挺身下。
四、球类
(一)篮球
1.基本技术：
(1)移动、起动、急停、转手、滑步、变速跑、变向跑等。
(2)传接球：原地、行进间双手胸前传接球，原地、行进间单手肩上传球与单手接球，原地、行进间反弹传接球。
(3)运球：原地高运球，低运球，直线运球，变向运球，变速运球。
(4)投篮：原地单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮、行进间高(低)手投篮。
(5)个人防守：移动、选位、抢断球、抢蓝板球
2.基本战术：
(1)进攻战术：两人传切配合“二攻一”
(2)防守战术：“一防二”，人盯人防守
3.教学比赛
(二)排球
1.基本技术
(1)准备姿势：半蹲、全蹲、稍蹲
(2)移动：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步
(3)传球：双手垫球、双手上手传球
(4)发球：正面上手发球
(5)扣球与拦网：扣球、吊球、单人栏网。
2.基本战术
(1)发球与接发球的站位
(2)“中一、二”“边一、二”进攻战术选用教材纲要
一、田径
(一)跨栏跑
1.发展柔韧性与灵巧性的练习
2.跨栏跑的专门性练习
3.跨栏步技术与栏间跑
4.起跑至第一栏跑的技术
(二)三级跳远
1.发展弹跳力与专门性练习
2.第一跳(单足跳)的练习
3.第二跳(跨步跳)的练习
4.第三跳(跳跃)的练习
5.短距离助跑三级跳远
6.全程助跑三级跳远
(三)标枪
1.持枪与握法
2.原地插枪与投掷标枪
3.助跑与投掷步练习
4.全程助跑投掷标枪(结合步点练习)
(四)铁饼
1.握饼与滚饼
2.原地投掷铁饼
3.预摆与旋转练习
4.侧向或背向旋转投掷铁饼
